「マッスルデリのコーンスープって美味しいの？」
「マッスルデリのコーンスープの粉はだまになりやすい？」
「マッスルデリのコーンスープは単品でも購入できる？」
マッスル飯で話題の「マッスルデリ」にプロテインコーンスープがあるのはご存じでしょうか。
マッスルデリのプロテインコーンスープってプロテインの延長線で取り入れやすそうで、魅力的です。
粉末状のスープって粉っぽいものもあるけど、実際マッスルデリのコーンスープはどうなの？
結論から申し上げますと、マッスルデリのプロテインコーンスープはだまになりやすいです。
ただ、以下のようなメリットがあります。
ココがポイント
- 手軽にスープ1食で15ｇのタンパク質が補給できる
- 暖かいスープでも冷たいスープでもどちらでもいける
- 粉末なので常温保存ができる
本記事では「マッスルデリのコーンスープがだまになりやすい」原因と対処法を紹介していきます。
マッスルデリコーンスープの購入前（後）に弱点を解決できる打開策を一緒にみていきましょう！
こんな方におすすめ
- マッスルデリのコーンスープがだまになりやすいか気になっている方
- マッスルデリのコーンスープの味や栄養素が気になる方
- マッスルデリのコーンスープを美味しく作るコツが知りたい方
- マッスルデリのコーンスープを注文しようか迷っている方
目次
マッスルデリのコーンスープはどんな人にオススメ？
マッスルデリのコーンスープってどんな人にオススメなの？
小腹が空いたときや、あと一品！などに便利なスープ。どんな人にオススメか・・・
結論、どんな人にもオススメです(笑)
強いて言うならばこんな人にオススメです。
マッスルデリのコーンスープこんな人におすすめ！
- 小腹が空いたときに間食
- 忙しい時にサクッと栄養補給
- 質のいいタンパク質を効率よく食事で摂りたい
- 運動後の栄養補給に
粉末スープなので、手軽にサクッと作れて良質なタンパク質を補給できるのは魅力的ですよね！
市販でタンパク質15ｇ摂るならプロテインバーとかありますね。
代表的な商品で言うと森永製菓から出ているウイダーinバープロテインシリーズがコンビニや薬局などでも購入できる印象です。
マッスルデリのプロテインスープの栄養素をみてみましょう！
| スープのバリエーション | マッスルデリコーンスープ | マッスルデリポタージュスープ |
| 熱量（エネルギー） | 103kcal | 99kcal |
| タンパク質 | 15.1g | 15.7g |
| 脂質 | 1.2g | 1.0g |
| 糖質 | 8.0g | 6.8g |
クリーミーなミルとコーンの風味を生かしながら、タンパク質豊富に、食品添加物た脂質を極力控えた身体作りに最適なコーンスープ。
マッスルデリ プロテインコーンスープパッケージ記載
ガゼイン、ホエイからなる乳タンパクを使用し、タンパク質の吸収スピードや微量栄養素にもこだわりました。
タンパク質の吸収スピードまで考えて作られているなんてさすがマッスルデリ社！
ボディメイクに特化した食品を販売しているだけあって、低カロリー、低脂質、低糖質で身体作りをしている人の事を考えて作られています。
タンパク質の吸収スピードも良いので、運動後のプロテイン替わりにもいいですし、「タンパク質が足りない！」日にも手軽に補給出来ます。（お湯で溶かすだけですよ。）
タンパク質の摂取は筋肉だけにいいのではなく、肌や髪、爪の健康にもいい栄養素なのでゴリゴリマッチョに鍛えている男性～美容に気を使っている女性など幅広い層にオススメできます。
もう一度申し上げますと、マッスルデリのプロテインスープはどんな人にもオススメです。
マッスルデリのコーンスープはどんな人にオススメではないのか
オススメではない人は？
マッスルデリのコーンスープのオススメでない人（マイナスポイント）について書いていきます。
ココがダメ
- 粉末の即席スープにしてはコスパが悪い（コスパ重視の人は不向き）
- だまになりやすいから少し工夫が必要（面倒くさがりさんは美味しく飲めない）
「粉末の即席スープにしてはコスパが悪い」については、一般的な粉末のコーンスープ比べると、マッスルデリのコーンスープは
お値段高めです。
乾燥スープの平均的な価格を見てみましょう！
小売物価統計調査のHPによると、乾燥スープの平均値は1箱だいたい300円代です。
ではマッスルデリのコーンスープの価格をみてみましょう。
| プラン名 | お試し購入（1食当たり金額） | 定期購入（1食当たり金額） |
| プロテインコーンスープ(7食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
| プロテインポタージュスープ（7食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
| プロテインスープセット（7食/コーン4食+ポタージュ3食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
価格表で見ての通り、乾燥スープの1箱の平均価格が、1食分の価格と同じぐらいですね。
金額だけでみたら、マッスルデリの乾燥スープは一般的な乾燥スープより高級です。
「マッスルデリのコーンスープはだまになりやすい？」については確かに普通にお湯に溶かすだけではなかなか溶けにくく、だまになって
しまいました。
粉末スープがだまになりやすい事はよくあること。
しかしだまにならずにクリーミーに作る方法も本記事では紹介していくのでご安心下さい。
マッスルデリのコーンスープは単品で注文できるか
マッスルデリのコーンスープは単品で注文する事ができます。
が、コーンスープ7個セットからです。1個だけ欲しいという方は残念ながらばら売りは出来ないようです。（2021年6月時点）
他にはマッスルデリのパンとスープがセットになったプランもあります。
マッスルデリのスープセットはお一人様、一回の注文につき3セットまでになっています。
マッスルデリのコーンスープのバリエーションと価格と栄養素は？（スープのみ）
マッスルデリのコーンスープの味のバリエーションは1種類のみ？
マッスルデリのプロテインスープの味はコーンスープ味とポタージュスープ味の2つあります。
バリエーションは以下3つです。
| プラン名 | お試し購入（1食当たり金額） | 定期購入（1食当たり金額） |
| プロテインコーンスープ(7食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
| プロテインポタージュスープ（7食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
| プロテインスープセット（7食/コーン4食+ポタージュ3食） | ￥2,484 （￥354.8） | ￥2,268 （￥324） |
| スープのバリエーション | マッスルデリコーンスープ | マッスルデリポタージュスープ |
| 熱量（エネルギー） | 103kcal | 99kcal |
| タンパク質 | 15.1g | 15.7g |
| 脂質 | 1.2g | 1.0g |
| 糖質 | 8.0g | 6.8g |
「コーンスープもポタージュスープも両方飲んでみたい！」という方には【プロテインスープセット】がおすすめです。
両方のフレーバーが入ってます。
マッスルデリのコーンスープのバリエーションと価格と栄養素は？（スープ∔パンセット）
もう一つはパンとスープのセットがあります。
1セットでパン1個とスープ1食分が7個入っています。
こちらの味もコーンスープ味とポタージュスープ味と両方楽しめるMIXがあります。
早速見ていきましょう。
| セット名 | お試し購入（1食当たり金額） | 定期購入（1食当たり金額） |
| パンとコーンスープ(7食） | ￥4,536 （￥648） | ￥4,320 （￥617） |
| パンとポタージュスープ（7食） | ￥4,536 （￥648） | ￥4,320 （￥617） |
| パンとスープセット（7食/コーン4食+ポタージュ3食） | ￥4,536 （￥648） | ￥4,320 （￥617） |
| セット名 | パンとコーンスープ | パンとポタージュスープ |
| 熱量（エネルギー） | 222kcal | 218kcal |
| タンパク質 | 24.6g | 25.3g |
| 脂質 | 5.4g | 5.2g |
| 糖質 | 11.6g | 10.4g |
パンとスープのセットだと1食につきタンパク質が約25ｇも摂れます。
朝食にもピッタリなセットですね。
マッスルデリのコーンスープは溶けにくいから注意
粉末のスープは溶けにくかったりするけど、マッスルデリのコーンスープは実際どうなの？
はい、一番気になるところですよね。
粉末のスープや調味料って結構溶けにくくだまになったり固まったりした経験・・・
筆者の私もあります。
実際マッスルデリのコーンスープの作り方には「160mlのお湯を注いでかき混ぜて下さい。」と記載してあります。
90度のお湯で160ｍｌ、50回くらいかき混ぜてこれぐらいのだま感です。
味はとろみがあってクリーミーです。ややプロテイン独特の味がしますが、プロテイン独特の味が苦手な私でも
普通に完食する事ができました。（これは個人差あります。）
ほとんどの方は普通に飲めそうです。
マッスルデリコーンスープのだまにならない美味しい作り方
だまにならない対策ってなにかないのかな？
せっかくいい商品なのにだまになって美味しさ半減なんて勿体ないので、私がやっているだまにならない対策を伝授します。
簡単でひと手間加えるだけなのでやってみましょう！
【用意するもの】
・プロテインシェイカ―
・160mlのぬるま湯（やけどしない温度）
・マッスルデリのプロテインスープの粉1袋
step
1プロテインシェイカ―に粉を入れる
step
2160mlのぬるま湯を入れてシェイクする
火傷しないように30度ぐらいのぬるま湯がベストかと。
step
3お皿に移してお好みの温度で♪
よく混ざっていることが確認できたら、お皿に移します。
160ｍｌの水の量ですと、結構ドロドロになったので私は追加で40mlの水を加えて更にシェイクしました。
お好みの温度で調整してみて下さい。レンジを使う場合は加熱しすぎに注意して600ｗで20秒から30秒ぐらいで様子を
みながら温めましょう！
step
4出来上がり！
とろみがあってだまにならずサラサラとしたスープの出来上がりです。
マッスルデリのコーンスープ商品には160ｍｌと記載されていますが、200ｍｌでも大丈夫でした。お好みで調整すればOK！
マッスルデリコーンスープの美味しいアレンジ
スープがだまにならない方法は分かったけど、もっと美味しく飲める方法ってない？
マッスルデリのコーンスープのだまにならないでサラッと飲める方法は分かったけれど、「味が苦手」な人や「もっと美味しく飲みたい」
人に向けて美味しくて簡単なアレンジ方法を紹介していきます。
一つ注意点は美味しさの追求の代償はカロリーが（アレンジ食材分）上がります。
アレンジの食材分カロリーは上がるので自己責任でお願いします。
マッスルデリのコーンスープの美味しいアレンジ①牛乳や豆乳で割る
一つ目はお湯の代わりに牛乳や豆乳で割って飲んでも美味しく飲めます。
よりクリーミーになります。
カロリーが気になる人は低脂肪ミルクや、糖質オフの豆乳、アーモンドミルクで割っても美味しいです。
マッスルデリのコーンスープの美味しいアレンジ②粉末のコンソメスープの素を入れる
「味が薄い！」と感じる人に向けてオススメの方法です。
微調整が出来るように、固形のコンソメより粉末タイプのコンソメがオススメです。
少量ならカロリーも塩分もそこまで気にならないです。
マッスルデリのコーンスープの美味しいアレンジ③缶詰のコーンを足す
アレンジの中で一番オススメなのは、やっぱりコーンスープには粒々のコーンです。
コーンでも食塩不要なものを使えば塩分は気にならないです。
コーンは糖質が高めの野菜なので、糖質制限をしている人には不向きですが入れすぎなければ
OKなアレンジ食材で個人的には推しです！(笑)
マッスルデリのコーンスープの美味しいアレンジ④クルトンを入れる
スープのアクセントの定番！？
「クルトン」です。クルトンはマッスルデリのプロテインスープの中でもポタージュスープにもコーンスープにも
オールマイティに対応可ですね！
今はノンフライのクルトンもあるので、ノンフライのクルトンなら気持ち安心できますよね。
（気持ちね）
【結論】マッスルデリコーンスープ粉が溶けにくいから注意
最後にマッスルデリのコーンスープの注意点をまとめると・・・
結論ココに注意
マッスルデリのプロテインスープはお湯で混ぜるだけではダマが残りやすい
本記事でご紹介した作り方のひと手間でこれらの問題点は解決できたので、それ以外のデメリットは無いです。
粉末なので常温保存もできるので、ストックしやすく持ち運びにも便利ですよ。
マッスル飯を楽しんで楽しくボディメイクを。
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